フェイササイズアップ表情筋への効果

フェイササイズアップを使うと表情筋を鍛えられるのか？

表情筋を鍛えることができますか？？

口コミに「筋肉痛になった」というものもありますが、そんなに表情筋が鍛えられているって実感があるものなんでしょうか？くれおぱとらさんはどうですか？

25歳　女性　

表情筋が鍛えられた！という実感はナシ・・。
どうやったら筋肉痛になるか教えてほしいくらいです（笑）

ご質問ありがとうございます。私もその口コミみました！

私は表情筋が鍛えられている感じは正直なところあんまりありません。

そもそも筋肉にガンガン効いている感じがしない。

口コミなどを見るとたまに「ガッツリやりすぎて筋肉痛になりました～」って書き込みとかを見るとどうやったら筋肉痛になるのかを逆に教えてほしいくらいです。

でも別に「鍛えられている感」がなくても「筋肉痛」にならなくてもリフトアップ効果はきちんと得られるので大丈夫。

それに付属でついてくる「深層表情筋フェイササイズ」と言う冊子には顔の筋肉はどんなふうについていて、どうやってタッピングして行けばいいかと言うのを図解入りで細かく書かれているので、何もわからなくてもまずはその通りに勧めていけば問題ありません。

そのうち気になる部位があれば重点的にお手入れして行ってあげればよいのです。

腹筋とかと一緒で筋肉があんまりユル過ぎるとなかなか成果として表れにくいのかなとか、鍛える場所を間違えているのかなとかいろいろ考えるのですが

「表情筋が鍛えられた！！」と言う感じは今のところナシ。

出来ればいつかは顔面筋肉痛を味わってみたいですね。

サイト管理人くれおぱとら